가을철 산행시 조심해야 할 안전사고

 

가을철은 선선한 날씨와 아름다운 단풍으로 인해 많은 사람들이 산행을 즐기는 시기입니다. 하지만 이때에는 다양한 안전사고의 위험이 증가합니다. 본 포스트에서는 가을철 산행 시 발생할 수 있는 주요 안전사고 종류, 예방 방법, 대처 방법 및 통계 데이터를 소개합니다. 안전한 산행을 위해 미리 알아두는 것이 좋습니다.

 

1. 발생 가능한 안전사고의 종류

실족 및 추락 사고

• 특성:
  가을철 산길은 낙엽으로 인해 지면이 미끄럽고, 바위나 나무 뿌리가 노출된 곳이 많습니다. 특히 급경사나 비탈길에서는 작은 방심도 추락 사고로 이어질 수 있습니다.
• 발생 상황:
  • 낙엽 덮인 길: 낙엽 아래 숨겨진 돌이나 나뭇가지에 발이 걸려 넘어지거나 미끄러지는 경우가 많습니다.
  • 비오는 날: 비가 오거나 이슬이 맺힌 상태에서는 바위와 나무 다리가 더 미끄러워 사고 위험이 높아집니다.
  • 체력 저하: 하산 시 체력이 저하되면 발을 헛디딜 가능성이 증가합니다.
• 예방 방법:
  • 미끄럼 방지 기능이 있는 등산화를 착용합니다.
  • 스틱을 사용해 균형을 유지합니다.
  • 낙엽이 많은 경사로에서는 발을 천천히 디디며 주의를 기울입니다.

조난 사고

• 특성:
  가을철은 낮이 짧아져 해가 빨리 지는 탓에 예상보다 늦게 산에서 내려오면 어두운 환경에서 길을 잃는 경우가 발생할 수 있습니다. 또한, 산악 지형은 복잡하여 잘못된 길로 들어서는 일이 잦습니다.
• 발생 상황:
  • 길을 잃음: 등산로 표식이 희미하거나, 표지판을 놓쳐 경로를 벗어나는 경우가 많습니다.
  • 시간 부족: 출발 시간이 늦어져 하산 도중 해가 지는 경우 조난 위험이 높아집니다.
  • 악천후: 갑작스러운 기상 변화로 시야가 나빠지고 추위에 노출될 위험도 있습니다.
• 예방 방법:
  • 산행 계획을 철저히 세우고, 출발 시간을 앞당깁니다.
  • 지도와 GPS 기기를 휴대하고, 등산로 표식을 확인하며 이동합니다.
  • 여벌의 옷과 간단한 비상식량, 랜턴 등을 준비해 만일의 상황에 대비합니다.

개인 질환 사고

• 특성:
  산행은 평소보다 높은 신체 활동을 요구하며, 기온 변화가 심한 가을철에는 기존 질환을 가진 사람들이 증상이 악화될 가능성이 높습니다.
• 발생 상황:
  • 심장병 및 고혈압: 고도가 높은 산행에서 심장에 무리가 가거나 혈압이 급격히 상승하는 경우가 있습니다.
  • 체온 저하: 가을은 아침저녁으로 기온이 급격히 떨어지므로 추위로 인해 몸에 부담이 갈 수 있습니다.
  • 탈수: 서늘한 날씨로 인해 갈증을 덜 느끼지만, 장시간 산행으로 수분 부족이 발생할 수 있습니다.
• 예방 방법:
  • 자신의 건강 상태를 고려해 산행 강도를 조절합니다.
  • 체온 유지를 위해 방풍 재킷을 준비하고, 중간중간 휴식을 취하며 수분을 보충합니다.
  • 필요 시 비상약을 챙기고, 동행자에게 자신의 건강 상태를 미리 알립니다.

야생식물 섭취 사고

• 특성:
  가을철에는 버섯이나 열매와 같은 야생식물이 풍부하지만, 독성을 가진 식물을 잘못 섭취할 경우 심각한 중독 사고로 이어질 수 있습니다.
• 발생 상황:
  • 독버섯: 식용 버섯과 외관이 비슷한 독버섯을 섭취해 구토, 설사, 심한 경우 사망에 이를 수 있습니다.
  • 독성 열매: 야생에서 흔히 볼 수 있는 빨간색 열매 등은 독성을 가진 경우가 많습니다.
  • 동물의 먹이: 동물이 먹는 열매라고 안전하다는 보장은 없습니다.
• 예방 방법:
  • 야생식물을 절대 섭취하지 않습니다.
  • 식물을 채집하거나 섭취할 경우 반드시 전문가의 확인을 받습니다.
  • 중독 증상이 의심될 경우 즉시 병원으로 이동해 치료를 받습니다.

2. 예방 방법

가을철 산행은 아름다운 자연을 즐길 수 있는 기회지만, 안전사고를 방지하기 위해 철저한 준비와 주의가 필요합니다. 각 안전수칙에 대해 자세히 보완한 설명은 다음과 같습니다.

• 기상정보 확인: 산행 전에 기상 예보를 반드시 확인하여 강수량, 바람, 기온 변화를 예측해야 합니다. 갑작스러운 날씨 변화는 산에서 위험한 상황을 초래할 수 있으므로, 악천후가 예상될 경우 산행을 연기하는 것이 안전합니다.
• 체력과 컨디션 고려: 자신의 체력과 건강 상태에 맞는 등산 코스를 선택하고, 평소보다 체력이 많이 소모된다는 점을 감안해야 합니다. 무리한 산행은 체력 저하로 이어져 실족, 탈진 등의 사고로 연결될 가능성이 높습니다.
• 일찍 출발하고 해가 지기 전 하산: 낮 시간이 짧아지는 가을철에는 산행을 일찍 시작해 충분한 시간을 확보해야 합니다. 해가 진 후 야간 산행을 하게 되면 어두운 환경에서 길을 잃거나 부상을 입을 위험이 커지므로 반드시 해가 지기 전에 하산합니다.
• 준비운동: 산행 전 가벼운 스트레칭과 준비운동을 통해 근육을 풀어주어 부상을 예방합니다. 특히 하체와 허리 근육을 충분히 이완하면 산행 중 발생할 수 있는 근육 경직과 부상을 줄일 수 있습니다.
• 옷차림 준비: 가을철은 낮과 밤의 온도 차가 크므로 방풍재킷, 여벌의 옷 등을 준비해 체온을 유지해야 합니다. 땀이 식으면서 체온이 급격히 떨어질 수 있으니, 땀 흡수와 건조가 빠른 기능성 옷을 입는 것이 좋습니다.
• 지정 등산로 준수: 산행 중에는 반드시 지정된 등산로를 이용하며, 임의로 코스를 변경하지 않습니다. 등산로를 벗어나면 길을 잃을 가능성이 높고, 위험한 지형으로 인해 사고가 발생할 위험이 큽니다.
• 음주 금지: 음주는 판단력을 저하시킬 뿐만 아니라 신체 균형 감각을 떨어뜨려 산행 중 사고로 이어질 수 있습니다. 음주 후 산행을 하면 탈수와 저체온증 발생 위험도 증가하므로 산행 중 음주는 절대 삼가야 합니다.
• 안전장비 준비: 등산 스틱, 등산화, 랜턴, 구급약 등을 반드시 휴대합니다.
• 비상 연락: 산행 전 가족이나 지인에게 등산 계획을 알리고, 긴급 상황에 대비해 휴대폰 배터리와 보조 배터리를 챙깁니다.

3. 사고 발생 시 대처 방법

가을철 산행 중 예기치 못한 사고가 발생했을 때, 신속하고 침착한 대처가 중요합니다. 각 단계별로 구체적인 설명은 다음과 같습니다.

즉시 119 신고

• 정확한 위치 전달: 사고가 발생하면 즉시 119에 신고합니다. 이때 국가 지점번호나 산악 위치 표지판(등산로에 설치된 위치 표기)을 활용해 정확한 위치를 전달합니다.
• 사고 상황 설명: 신고 시 사고 유형(추락, 조난, 질환 등), 부상 정도, 주변 환경 등을 구체적으로 설명해야 구조대가 적합한 장비와 인원을 준비할 수 있습니다.
• 통신 환경 확인: 산악 지역은 휴대폰 신호가 약한 곳이 많으므로, 신호가 잡히는 위치를 찾아 이동하거나, 구조용 앱(예: 산악 안전 앱)을 활용해 구조 요청을 보낼 수 있습니다.

응급처치

• 기본적인 응급조치:
  • 부상 부위가 있다면 구급함의 소독약, 붕대, 압박 패드 등을 이용해 출혈을 막거나 상처를 보호합니다.
  • 골절이 의심되는 경우, 부목(나뭇가지 등)을 활용해 부상을 최소화한 상태로 움직임을 제한합니다.
• 질환 관리:
  • 탈진이나 저체온증이 의심되면 따뜻한 옷을 입히고 보온이 가능한 물품(담요, 비닐시트 등)을 활용해 체온을 유지합니다.
  • 호흡 곤란이나 심장 문제가 있다면, 최대한 편안한 자세로 안정시키고 빠르게 구조를 요청합니다.
• 식량과 물: 사고로 인해 구조대 도착까지 시간이 걸릴 경우, 가지고 있는 비상식량과 물을 아껴 사용하며 체력을 유지합니다.

차분히 대기

• 침착하게 주변을 정리: 구조대를 기다리는 동안 불필요하게 움직이지 않고, 사고 위치를 명확히 알릴 수 있도록 밝은 색의 천이나 물품을 주변에 배치해 구조가 쉽게 이루어지도록 합니다.
• 주변 환경 파악: 추가적인 낙석, 동물 출현 등 2차 사고 위험이 없는지 확인하며, 안전한 위치에서 기다립니다.
• 동행자와 협력: 동행자가 있다면 서로 체온을 유지하고, 대화를 통해 긴장감을 완화하며 구조를 기다립니다.

추가 조치 및 주의사항

1. 구조 신호 보내기:
   • 휘파람, 소리, 반사경 등을 사용해 구조 신호를 보냅니다. SOS 신호(짧게 3번, 길게 3번, 짧게 3번)를 활용할 수도 있습니다.
2. 휴대폰 배터리 관리:
   • 구조 요청 후에는 휴대폰 배터리를 아껴야 하므로, 통화를 최소화하고 배터리를 절약하기 위해 절전 모드를 활용합니다.
3. 위험한 이동 자제:
   • 심각한 부상이 있는 경우, 구조대가 도착할 때까지 무리하게 움직이지 않습니다. 이동이 불가피한 경우에는 천천히 움직이며 2차 부상을 방지합니다.

4. 관련 통계 데이터

정확한 데이터를 기반으로 사고의 심각성을 이해하는 것이 중요합니다. 소방청에 따르면, 2021년부터 2023년까지의 전국 산악사고 구조건수는 총 33,236건에 이르고 있으며, 구조 인원은 다음과 같습니다.

연도	구조 인원
2021	8,348명
2022	8,706명
2023	8,113명

특히 가을철(9월~11월)에는 산행 중 발생하는 사고가 많이 일어나며, 이들은 전체 출동 건수의 약 25%를 차지합니다. 이는 가을철 산행 시 각별한 주의가 필요함을 보여줍니다.

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가을철 산행은 즐거운 경험이 될 수 있지만, 항상 안전을 최우선으로 고려해야 합니다. 위의 예방 수칙을 잘 지켜 안전한 가을철 산행을 즐기시기 바랍니다.